J’ai 49 ans et quand j’ai consulté le Dr Grain en 2008 sur les conseils d’une amie je n’étais pas convaincue qu’une telle méthode pourrit me convenir.
D’ailleurs les sachets j’avais déjà essayé 4 ans auparavant et j’avais tout repris très rapidement.
Ce qui m’a rassuré dès la première consultation, c’est de découvrir un cabinet de médecins spécialisés, et une écoute qui m’a permis d’exprimer vraiment mon besoin et mes difficultés par rapport au poids.
La phase de sachets du début m’a paru essentielle et pas si difficile que la précédente car il y avait une évolution des repas tous les 15 jours avec beaucoup de conseils pratiques pour bien tenir le coup.
Je suis convaincue que ma vrai réussite (j’ai perdu 18 kg en 8 mois) c’est d’avoir repris aujourd’hui une alimentation très saine, plutôt libre et surtout je ne me culpabilise plus du tout quand je mange mes desserts préférés.
Ce témoignage est de la responsabilité de son auteur et la société Cétodiet ne peut garantir sa véracité.