Ile Flottante recette facile

Quel rythme pour les phases de votre cure ?

Ile Flottante recette facile

  • Recette: facile
  • Coût : bon marché
  • Préparation : 5 min

recette cuisine légère


Ingrédients pour 1 personne

  • 2 Blancs d'oeufs
  • 1 sachet entremets Vanille Cétodiet
  • 1 c. à café d'aspartame

Montez les 2 blancs en neige sucrés avec un peu d'aspartame.Délayer le sachet entremets Vanille Cétodiet dans 150 ml d'eau façon crème anglaise.Disposer les oeufs en neige dessus et mettre au frais 5 mn.

Valeurs nutritives
Calories 127,8 kcal par personne
Lipides 0,6 g par personne
Protéines 23,7 g par personne
Glucides 5,6 g par personne