Purée de légumes recette facile

Quel rythme pour les phases de votre cure ?

Purée de légumes recette facile

  • Recette: facile
  • Coût : bon marché
  • Préparation : 5 min

recette cuisine légère


Ingrédients pour 1 personne

  • 1 sachet potage légumes Cétodiet Nutrition
  • Pincée de Curcuma
  • Sel, Poivre

Versez le contenu d'un sachet potage légumes Cétodiet Nutrition dans 120 à 130 ml d'eau chaude au lieu de 180 ml en temps normal.Mélanger au fouet afin d'obtenir une texture épaisse style purée. Rajouter une pincée de curcuma,du sel et du poivre.

Valeurs nutritives
Calories 90 kcal par personne
Lipides 0,4 g par personne
Protéines 18 g par personne
Glucides 3,1 g par personne
Calories totales : 90 kcal