- Temps de préparation : 5 min
- Temps de cuisson : 5 min
- Nombre de personnes : 4
Informations nutritionnelles
(quantité par portion)
Ingrédients
Préparation
214 Kcal par personne
38,1 gr de protéines
3 gr de lipides
3,4 gr de glucides
4 escalopes de veau
2 petits pots de fromage blanc 0%
Poivre vert sec ou au vinaigre
Sel
Herbes aromatiques
Saisissez les escalopes avant cuisson à la poêle anti-adhésive, puis les réserver.
Versez le fromage blanc dans la poêle, ajoutez le poivre vert et un peu d'eau si nécessaire.
Faire légèrement chauffer en remuant et verser sur les escalopes.
Parsemez d'herbes aromatiques à volonté.
Accompagnez de légumes.