- T. 01.48.76.25.00 (9h-19h)
- Nous contacter
- Nos engagements
Le régime hyperprotéiné efficace
Votre panier (vide)
Quel rythme pour les phases de votre cure ?
Crevettes sautées aux brocolis
Autres rubriques de Recettes régime hyperprotéiné:
A lire également dans Recettes régime hyperprotéiné:
- Recettes régime hyperprotéiné
- Filet de merlan à la fondue de poireaux
- Escalope au poivre vert
- Courgettes à la provençale
- Endives farcies
- Haricots verts à l’orientale
- Endives braisées
- Flan de légumes
- Poêlée de Champignons
- Escalope de dinde en papillote
- Méli Mélo Thon-Oeuf à la sauce tomate
- Fromage Blanc au citron
- Cabillaud en vinaigrette sur lit de courges
- Poulet aux Courgettes et Champignons
- Poêlée de Champignons de saison et Courgettes
- Courgette's burger
- Caviar d'aubergine
- Marinade de courgettes au citron
- Crevettes sautées aux brocolis
- Concombre farci au crabe
- Blanc de poulet au curry
- Menu régime hyperprotéiné avec protéine animale
- Menu-type de saison pour la phase de transition
- Perdre du poids en courant
- Perdre du poids rapidement
- Perdre du poids enceinte
- Recette facile
- Coût: moyen
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 15 min
Ingrédients pour 1 personne
- 100g de crevettes fraîches
- 1/2 oignon rouge
- 1 bouquet de Brocolis
- Huile d'olive: 1 c. à soupe
- Ciboulette
- Sel,Poivre
Préparation
Rincez vos crevettes puis décortiquez-les. Détachez les têtes de brocolis et coupez les en petites lamelles.Epluchez votre oignon puis l'émincer en rondelles.Coupez la ciboulette fraiche. Dans une sauteuse ,faites chauffer l'huile puis cuire vos brocolis à peine 5 mn.Mettre votre demi oignon et rajouter un peu d'eau tout en remuant.Ajouter le sel,le poivre et la ciboulette. Enlever vos légumes de la sauteuse (les maintenir au chaud) et faites revenir vos crevettes à peine 2 mn de chaque côté. Mélanger le tout et dégustez ensuite.
| Valeurs nutritives | |
|---|---|
| Calories | 237,8 kcal par personne |
| Lipides | 11,3 g par personne |
| Protéines | 27,7 g par personne |
| Glucides | 3,65 g par personne |
| Calories totales : 237,8 kcal | |
Autres rubriques de Recettes régime hyperprotéiné:
A lire également dans Recettes régime hyperprotéiné:
- Recettes régime hyperprotéiné
- Filet de merlan à la fondue de poireaux
- Escalope au poivre vert
- Courgettes à la provençale
- Endives farcies
- Haricots verts à l’orientale
- Endives braisées
- Flan de légumes
- Poêlée de Champignons
- Escalope de dinde en papillote
- Méli Mélo Thon-Oeuf à la sauce tomate
- Fromage Blanc au citron
- Cabillaud en vinaigrette sur lit de courges
- Poulet aux Courgettes et Champignons
- Poêlée de Champignons de saison et Courgettes
- Courgette's burger
- Caviar d'aubergine
- Marinade de courgettes au citron
- Crevettes sautées aux brocolis
- Concombre farci au crabe
- Blanc de poulet au curry
- Menu régime hyperprotéiné avec protéine animale
- Menu-type de saison pour la phase de transition
- Perdre du poids en courant
- Perdre du poids rapidement
- Perdre du poids enceinte
Pourquoi choisir cétodiet ?
Perdez durablement et efficacement votre surpoids avec cétodiet, le régime hyperprotéiné simple et efficace.
Une gamme de sachets hyperprotéinés sains et savoureux, rigoureusement sélectionnés, faciles à préparer.
Une méthode simple et efficace
15 années d’expérience
20 000 client(e)s
400 médecins nutritionnistes
Un million de produits vendus
plus de 110 références
Un accompagnement médical par un nutritionniste :
Parcours personnalisé
Suivi comportemental
Suivi diététique
01 48 76 25 00
Cétodiet
Nos produits
Votre commande
À propos de Cétodiet+
* Dans la limite des stocks disponibles. Mettez dans le champ commentaire votre choix de saveur.
Le programme Minceur Cétodiet+ hyperprotéiné et hypocalorique, s'applique dans le cadre d'une cure de "perte de poids". L'apport en lipides et en glucides étant très limité, l'organisme puise son énergie dans ses réserves de graisse, vous assurant ainsi un résultat minceur.
N'oubliez pas de manger beaucoup de légumes à faible teneur en glucides avec vos produits Cétodiet Nutrition et de boire 1,5 l d'eau bien minéralisée par jour. Nos prix sont parmi les plus bas du marché et la qualité de nos produits est notre première préoccupation.
Les témoignages sont de la responsabilité de leurs auteurs et la société Cétodiet ne peut garantir leur véracité. Les résultats de la méthode Cétodiet ne sont pas garantis à 100%.
Régime Hyperprotéiné | Aliment Hyperprotéiné | Régime Rapide
